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南韓辣媽鄭多燕 健身女皇：南韓辣媽鄭多燕 健身女皇

在韓日台各地享譽盛名的45歲南韓辣媽鄭多燕，儼然成為「瘦身韓流」的代名詞，在網站上公開傲人體態的照片及對瘦身的看法，讓粉絲驚豔。




從南韓紅到日本，在台灣也有一定知名度的45歲南韓辣媽鄭多燕，在自己的網站上公開傲人體態的照片及對於瘦身的看法，讓粉絲驚豔。

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南韓「朝鮮日報」今天報導，有「健身女皇」封號的鄭多燕，曾經像許多女性一樣為豐腴體態困擾不已。

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後靠著飲食控制及自創的塑身運動，只花3個多月，從68公斤瘦到49公斤，在韓日台等地蔚為傳奇人物。

南韓辣媽鄭多燕 健身女皇南韓辣媽鄭多燕 健身女皇（減肥前）

「一天絕對不要吃三餐」，要配合「肚子餓」的訊號在飢餓時進食才好；別在乎三餐進食時間，當肚子餓的時候再稍微吃些東西，保持這���的習慣，身體就會出現驚人變化。

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在韓日台各地都享譽盛名的鄭多燕，儼然成為「瘦身韓流」的代名詞。看到網站照片的日本網友讚嘆，「她是瘦身終結者」、「每天身體都在變化的夢幻體態」、「令人癡迷的體態」等。


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